به نقل از «فرارو»

دلایل نداشتن انگیزه کافی در کار و زندگی

تاریخ انتشار: ۲۵ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۹۰۱۷۶۲

احتمالا شما هم تا به حال با این موضوع مواجه شده‌اید که دچار بی‌انگیزگی در کار و زندگی شوید، چند عامل متفاوت دلیل بی انگیزه بودن افراد است.

به گزارش نمناک، به نظر شما چه چیزی باعث کمبود انگیزه می‌شود؟ چرا بسیاری از افراد از انگیزه نداشتن در زندگی رنج می‌برند؟ انگیزه یک نیروی محرک است که به افراد اجازه می‌دهد تا به اهدافشان برسند و باعث می‌شود که آن‌ها بفهمند چرا باید فلان کار را بکنند و در راه رسیدن به آن پافشاری داشته باشند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در این قسمت دلایلی که باعث می‌شود دچار کمبود انگیزه شوید را به شما معرفی می‌کنیم.

خودتان را لایق موفقیت نمی‌دانید

اغلب افراد به خاطر اینکه نمی‌توانند تصویر ذهنی از موفقیت خود داشته باشند و خودشان را لایق رسیدن به موفقیت و قله‌های رفیع نمی‌دانند؛ در نتیجه انگیزه خود را از دست می‌دهند. آن‌ها فکر می‌کنند که از پس انجام کار‌ها بر نمی‌آیند و همین باعث می‌شود که انگیزه خود را از دست بدهند.

فکر می‌کنید که نمی‌توانید کار‌ها را به خوبی انجام دهید

هنگامی که درگیر انجام پروژه‌های زیادی هستید، تمایل زیادی دارید آن‌ها را به تاخیر بیاندازید. علت آن هم این است که وظایف زیادی دارید و کلافه می‌شوید و احساس می‌کنید که نمی‌خواهید آن‌ها را تکمیل کنید و خسته شده‌اید. به تعویق انداختن کار‌ها نقش مهمی در کمبود انگیزه دارد، زیرا کار‌های بیشتری روی هم تلنبار می‌شود و شما بیشتر سردرگم می‌شوید و همین باعث می‌شود که امید خود را از دست بدهید که دیگر کاری از دست تان برنمی‌آید.

از کمک خواستن می‌ترسید

گاهی اوقات شخص به کمک نیاز دارد تا بتواند به هدف دست پیدا کند، اما غرور به او اجازه نمی‌دهد. اینکه شما نتوانید درخواست کمک خود را بیان کنید، در نتیجه کارتان به خوبی پیش نمی‌رود و همین باعث کمبود انگیزه در شما می‌شود.

فکر می‌کنید به نتیجه مدنظرتان نمی‌رسید

اهداف برای بعضی از افراد قابل دستیابی هستند، اما بعضی فکر می‌کنند که هیچ گاه نمی‌توانند به آن نتیجه‌ای که دوست دارند برسند. همین باعث می‌شود که خودشان را دست کم بگیرند و دیگر برای انجام کار‌های بزرگ تلاش نکنند.

کمی درگیر خودخواهی هستید

افراد زیادی هستند که در زندگی با خودخواهی خودشان دست و پنجه نرم می‌کنند. علت آن غرور بیش از حدی است که دارند و می‌خواهند فقط خودشان کار‌ها را به انجام برسانند تا سود نهایی را فقط خودشان به دست بیاورند، اما این خودخواهی بیش از حد باعث می‌شود که شما نتوانید از انجام کار‌ها بربیایید. در نتیجه نه خودتان سود می‌برید و نه به دیگران کمک می‌کنید که به وضعیت خوبی برسند.

از حرف و نظر دیگران در مورد خودتان می‌ترسید

بعضی از افراد دوستان حسودی دارند و نمی‌خواهند که دوستان‌شان به موفقیت برسند و شاید سعی کنند از این طریق، جایگاه آن‌ها را پایین بکشند و یا بعد از رسیدن دوستان‌شان به موفقیت، با آن‌ها قطع رابطه کنند. اگر شما فردی باشید که به این مسائل حساس است و دوست ندارد دوستان و رفیقانش را از دست بدهد و از دیگران فاصله بگیرد، احتمالاً ترجیح می‌دهید که موفق نباشید و فقط روابط خود را حفظ کنید.

چیزی را در مورد خودتان پنهان می‌کنید

بعضی از افراد انگیزه کافی ندارند، زیرا از درون احساس ناامنی می‌کنند. به جای این که نقایص خودشان را برطرف کنند، معمولا به خودشان سرکوب می‌زنند و خود را دست کم می‌گیرند. از طرفی علایق خود را پنهان می‌کنند، زیرا جرات بیان آن‌ها را ندارند.

از چیزی هراس دارید

بسیاری از افراد می‌خواهند که به موفقیت برسند، اما در مسیر باید کار‌هایی را انجام دهند که از انجامشان ترس دارند و همین ترس و شک و تردید، آن‌ها را از حرکت کردن باز می‌دارد و جلوی موفقیت‌شان را می‌گیرد.

عادت ندارید کار‌ها را به طور کامل انجام دهید

معمولاً شکستن عادت کار سختی است، اما اگر مصمم به موفقیت باشید، می‌توانید عادت‌ها را هم کنار بگذارید، اما کمبود انگیزه گاهی اوقات به دلیل اینکه شما کارهای‌تان را نیمه کاره رها می‌کنید و این عادت غلط را کنار نمی‌گذارید، در شما به وجود می‌آید.

نمی‌توانید به خود و دیگران حقیقت را بگویید

هنگامی که فردی انگیزه داشته باشد تا به مرحله بعد برود، معمولاً مجموعه‌ای از استاندارد‌ها و ارزش‌ها را برای خودش تعیین می‌کند، آن‌ها را در ذهن نگه می‌دارد و همیشه در موردشان صادق است. اما اگر شما با خودتان و دیگران صادق نباشید و از گفتن بعضی از چیز‌ها فاکتور بگیرید، احتمالاً با کمبود انگیزه مواجه می‌شوید که مشکلی جدی است. صادق بودن و شجاع بودن در مورد خواسته‌های‌تان، عامل اصلی حفظ انگیزه خواهد بود.

منبع: فرارو

کلیدواژه: کار انگیزه زندگی قیمت طلا و ارز قیمت موبایل باعث می شود کمبود انگیزه همین باعث کار ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۰۱۷۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

این پز اجتماعی میلیون ها تومان برای افراد آب می خورد | سگ گردانی و درآمد میلیونی داگ واکرها

همشهری آنلاین _ فاطمه عسگری‌نیا: زندگی با سگ‌ها! سبک زندگی جدیدی که خیلی‌ها به تقلید از زندگی اروپاییان و پز اجتماعی در برابر دوست و فامیل آن را انتخاب کرده‌ و البته حسابی هم گرفتار شده‌اند. از هزینه‌های مراقبت بهداشتی و خورد و خوراک این زبان‌بسته‌ها که بگذریم گردش و تفریح این سگ‌ها هم امروز برای صاحبان‌شان حسابی درد سرساز شده است. به‌طوری‌که خیلی اوقات ترجیح می‌دهند فردی را برای انجام این کار استخدام کنند و بابتش هم هزینه‌های هنگفتی را پرداخت کنند.

دنیا، یک سگ کوچک از نژاد پامرانین دارد، اما به قول خودش در طول ۲۴ ساعت شبانه‌روز نمی‌تواند آن‌طور که باید از سگش مراقبت کند: «صبح‌ها ساعت ۶ از خانه بیرون می‌زنم و ساعت ۸ شب به خانه می‌رسم. در ۴ ساعت باقیمانده مجبورم کارهای منزل را انجام دهم و فرصتی برای رسیدگی به لاکی ندارم. به‌خاطر همین مجبورم از داگ واکرها کمک بگیرم.»

او قبل از اینکه ازداگ واکرها برای این کار کمک بگیرد سری به پانسیون‌های نگهداری از سگ‌ها زده، اما قیمت‌های بالا پشیمانش کرده است: «پانسیون‌ها صرفا ۸ ساعت در روز کار نگهداری از سگ‌ها را انجام می‌دهند که قیمت‌های‌شان از ۲۰۰ هزارتومان تا ۶۰۰ هزار تومان متغیر است این در حالی است که ۸ ساعت برای من که یک کارمند هستم از لحاظ زمانی کافی و از لحاظ قیمتی ممکن نیست!»

داگ واکری؛ شغلی که دنیا از آن صحبت می‌کند این روزها طرفدارهای زیادی دارد، چراکه درآمدش در کنار زمان اندک کار، حسابی برای‌شان جذاب است. البته انجام این شغل شرط و شروطی هم دارد که مهم‌ترینش حسن رفتار با حیوانات و دوستی با آنهاست. برای گفت‌وگو با این افراد به یکی از بوستان‌های تهران سر زدیم.

درآمد میلیونی از سگ‌گردانی

تیپ و ظاهرش مرتب و منظم است. قلاده چارلی (سگی از نژاد شیتزو) را به‌دست گرفته و پابه‌پای او در بوستانک محله می‌چرخاند. با اینکه قد و قواره بزرگی ندارد، اما اغلب مردم و بچه‌ها از چارلی می‌ترسند، به‌خاطر همین سعی می‌کند کمتر در میان جمع حاضر شود. به بهانه نزدیکی با سگی که به همراه دارد با او گپ و گفت می‌کنم و مشخص می‌شود او صاحب چارلی نیست فقط یک «داگ واکر» است. البته این اسم پرطمطراق خارجی‌ها برای افرادی مانند پیمان است. ایرانی‌ها به او و همکارانش سگ‌گردان می‌گویند: «۲ سال پیش در بخش خدمات یک شرکت کامپیوتری کار می‌کردم. حقوق پایه‌ام حقوق وزارت کاری بود. هیچ مزایای دیگری هم نداشت. ساعات کار گاهی تا ۱۲ ساعت در روز هم طول می‌کشید و این رسما باعث می‌شد تمام روزم از دست برود. یک روز به پیشنهاد عموی یکی از همکارانم که مسافر خارج از کشور بود و خبر داشت خانه مجردی دارم و تنها زندگی می‌کنم قرار شد یک هفته مسئولیت نگهداری سگش را قبول کنم. ابتدا این پیشنهاد را آن زمان به‌خاطر رودربایستی قبول کردم، اما وقتی رقم پیشنهادی برای نگهداری از سگ را متوجه شدم با انگیزه بیشتری این کار را قبول کردم؛ به ازای ۲ هفته ۱۵ میلیون تومان! تنها مسئله‌ای که برای صاحب سگ مهم بود امنیت جا و اطمینان از غذای او بود که به نحو احسن انجامش دادم.» بعد از این قصه مزه مراقبت گران از سگ حسابی زیر زبان پیمان رفت به‌طوری‌که به‌گفته خودش دیگر بی‌خیال شغلش شد و از آن تاریخ یک داگ واکر حرفه‌ای شده است. او حالا روزی یک ساعت چارلی را برای گردش و تفریح بیرون می‌آورد و به ازای هر ساعت ۳۰۰ هزار تومان دریافت می‌کند؛ ماهی ۷ میلیون‌و ۲۰۰ هزار تومان به غیر از جمعه‌ها که تعطیل است. آن‌هم فقط در ازای نگهداری از یک سگ: «کارم را دوست دارم. هم فال است هم تماشا. هر ‌ماه مسئولیت گردش و تفریح روزانه ۳ سگ را برعهده دارم.»

دانشجو هستم

بنی هم سگی از نژاد مالیتز است. ‌تر و تمیز و آراسته با کفش‌ها و لباسهایی که حکایت از شرایط زندگی او در یک خانواده متمول می‌دهد. اما کسی که قلاده او را به‌دست گرفته و در بوستان مشغول همراهی او در قدم زدن است پسرکی ساده پوش است که خود را سعید معرفی می‌کند. اطلاعات زیادی درباره سگ‌ها ندارد می‌گوید: «صاحب این سگ یک مرد جوان است که به‌خاطر شرایط شغلی و ماموریت‌های مداوم فرصت گردش او را ندارد. من فقط روزی یک ساعت هر روز صبح بنی را برای تفریح، بازی و البته دستشویی کردن به پارک می‌آورم.» سعید دانشجوست و چون پیدا کردن شغل پاره وقت برای او سخت است تن به این کار داده است: «نسبت به ساعت کاری که دارد درآمدم بد نیست، اما هنوز نتوانسته‌ام آنطور که باید با سگ‌ها ارتباط برقرار کنم.»

انگل‌پراکنی در معابر و بوستان‌های شهری

همین‌طور که با ما مشغول گپ و گفت است بنی هم در گوشه و کنار پارک می‌چرخد ضمن اینکه از فرصت استفاده و در فضای باز بوستان دستشویی می‌کند؛ رفتاری که دیدنش خانواده‌های دیگر را آزرده‌خاطر می‌سازد. چرا که معتقدند سگ‌گردان‌ها بی‌محابا سگ‌های خود را در فضای بوستان‌ها و پیاده‌راه‌ها رها می‌کنند و باعث آلودگی فضای تفریح بچه‌ها و سلامت خانواده‌ها می‌شوند. یکی از شهروندانی که این صحنه را می‌بیند، می‌گوید: «متأسفانه عده‌ای با گرداندن سگ‌های خود در فضای شهری، به‌خصوص بوستان‌ها، موجب انگل‌پراکنی در شهر می‌شوند.» به‌گفته این شهروند متأسفانه در کشور ما هیچ قانونی برای سگ‌گردانی در معابر عمومی وجود ندارد و همین مسئله باعث شده تا صاحبان سگ‌ها الزامی برای جمع‌آوری مدفوع رهاشده سگ خود در خیابان و بوستان‌های شهر ندارند. این در حالی است که در کشورهای اروپایی این‌طور نیست و قانونی برای محدود کردن این رفتارها وجود دارد.

قانونگذار وارد شود

با توجه به اینکه ژیاردیا، لارو مهاجر پوستی، اکینوکوکوس و اشریشیاکلی تنها چند نمونه از بیماری‌های باکتریایی بسیار خطرناک هستند که از طریق مدفوع سگ‌ها به انسان منتقل می‌شود باید به نگرانی مردم درباره رهاسازی مدفوع سگ‌ها در معابر شهری و محل زندگی انسان‌ها حق داد و به فکر چاره‌ای برای حل این مشکل بود.

نگهداری از سگ و سبک زندگی جدیدی که عده‌ای از روی چشم‌وهم‌چشمی دنبال ترویج آن در شهرها هستند موجب تولید مشاغل کاذب و درآمدهای ناشی از آن شده‌ است، علاوه بر این نه‌تنها چالش‌های اقتصادی و اجتماعی را پیش روی این افراد قرار داده که موجب نگرانی‌هایی برای به خطر انداختن بهداشت و سلامت افراد جامعه شده است؛ موضوعی که مدت‌هاست زنگ خطرش در جوامع شهری به‌صدا درآمده و نیازمند توجه قانونگذاران است.

کد خبر 847543 برچسب‌ها درآمد خبر مهم سگ بدون صاحب